杏能量球!

成长中的小身体需要大量营养来帮助他们成长,并为他们提供一整天的持久能量。这些美味的不含乳制品的小点心美味可口,可为您的孩子增添活力!它们也非常容易制作,并且是有趣的家庭活动。

杏球11

配料:

  • 1杯杏仁
  • 1½杯椰​​丝
  • 1杯切碎的杏干
  • ¼杯蜂蜜
  • ¼杯椰子油
  • 1茶匙香草精/香草精
  • 再在碗里放一点椰子丝,将球滚进去

方法:

  1. 在食品加工机中将杏仁混合,直到将其混合成细粉
  2. 加入切碎的椰子,再加工20秒
  3. 加入杏子,椰子油,蜂蜜和香草,然后加工直到没有可见的杏子块
  4. 如果混合物太干,则再加入一点椰子油或蜂蜜。如果太湿,加入更多切丝的椰子
  5. 滚成小球,然后在椰子中滚成大衣
  6. 将它们放在冰箱中几个小时
  7. 请享用!!

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